Van moe en futloos naar fit en energiek
Voor vrouwen die weer vol energie willen genieten van het leven.
persoonlijk plan (op maat gemaakt)
actieve sessies en snel resultaat
eenvoudige stappen
“Ik heb onlangs een aantal sessies gehad bij Fitaler en ik ben erg onder de indruk. De persoonlijke aanpak van Sabine is echt geweldig, ze luistert aandachtig, stelt de juiste vragen en helpt je om zelf tot inzichten te komen. Ik voelde me direct op mijn gemak en merkte al snel positieve veranderingen in mijn mindset en gedrag. Als je op zoek bent naar een coach die je echt verder helpt, dan kan ik Fitaler van harte aanbevelen!”
– LvG
Constant moe en futloos? Niet nodig!
Als vrouw van middelbare leeftijd herken je het vast: je rent en vliegt altijd voor iedereen, maar zelf blijf je uitgeblust achter. Je voelt je constant moe en futloos en hebt nergens energie voor.
Dat hoeft niet zo te blijven!
Je hoeft je niet neer te leggen bij constante vermoeidheid en een gebrek aan balans. En het goede nieuws is: je kunt er zelf iets aan doen. Met de juiste ondersteuning en stappen kun je je vitaliteit terugkrijgen en genieten van een energiek, evenwichtig leven. Als leefstijlcoach help ik je stap voor stap naar een gezonder, energieker en evenwichtiger leven. Geen strenge diëten of ingewikkelde schema’s, maar een aanpak die écht bij jou past. Want jij verdient het om je weer jezelf te voelen – stralend, energiek en gelukkig.
Benieuwd hoe ik jou kan helpen? Zet vandaag de eerste stap naar meer vitaliteit en ontdek wat mogelijk is.
Op maat gemaakt plan
De stappen en het tempo worden aangepast aan jouw persoonlijke behoeften. Hierdoor is het realistisch en haalbaar.
Actieve sessies
Direct aan de slag met wandelsessies. Met kleine veranderingen al snel merkbare verbetering.
Eenvoudige stappen
Geen ingewikkelde (crash-)diëten of uitputtende sportprogramma´s. Simpele stappen die makkelijk zijn vol te houden.
Wil jij weer een leven vol energie?
Jouw stap naar een fitter en vitaler leven begint hier.
Heb je een vraag of wil je meer weten?
Neem contact met me op via het onderstaande contactformulier.
Uiteraard ga ik zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in het privacybeleid.
Sabine@Fitaler.nl
06-55811246
Maandag: 11:00 – 17:00
Dinsdag: 11:00 – 17:00
Woensdag: 10:00 – 17:00
Donderdag: 11:00 – 17:00
Vrijdag: 10:00 – 17:00